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邪火的能量非常强大，如果不对这股力量加以引导，吸收炼化，任由它在身体里，会对身体参生极大的副作用。
百鸟朝凤经的强大之处展现了出来，经过几次引动邪火之后，马红俊发现，他能利用邪火炼体，很大的一个原因就是百鸟朝凤经。
这部功法对凤凰变异产生的邪火有较强的相融性。
不过虽然能炼化邪火，但邪火还是作用于身体，它所带来的影响，一部分还是不能消除。
有了邪火的帮助，提升身体强度变得快了许多。
两个月后马红俊奔跑的负重就从五公斤逐渐增加到十公斤，其他运动也增加了十公斤。
二十公斤的铁枪终于能做到如臂驱使，并不急于换更重的枪，而是开启了在水里和木桩上练枪。
也增加了一个训练内容，就是和父亲马明对练，不使用武魂和魂力，纯肉身的对练。
比试之后才知道，马红俊在肉身力量上并不逊色太多，能勉强和马明抗衡。
这虽然让马明感到意外，但也在马明的预料之中。这段时间他亲自监督马红俊的修炼，自然清楚知道马红俊的进步和实力。
就马红俊现在的训练强度，他自问也不一定能坚持下来。
从魂力上来说，马红俊是二十级，而他是二十七级。
要知道他可是大魂师，且两个魂环都是百年魂环，一个三百年，一个六百年。他下一个魂环目标千年魂环，他的身体强度超过魂师的平均水平。
到了第三个月，马红俊的负重逐渐又增加了五公斤。
铁枪依然还是二十公斤的铁枪，不过开始到瀑布之下去练枪。
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