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宇智波七夜思索片刻后，开始教导训练方法；
“每天水面倒立行走半小时，使用查克拉包裹双拳，攻击石块半小时，举一百公斤的石头一千次。”
“等什么时候，可以一拳击碎岩石，能在半小时内举起两百公斤的石头一千次，再进行下一阶段训练。”
“明白，谢谢你七夜。”
小樱竖起大拇指，笑着赞叹一句，接着朝那块十几米高的岩石走去。
砰砰砰——
将查克拉汇聚在双拳之上后，小樱开始对着石头，猛烈击打。
由于拳头包裹着查克拉，并不容易受伤。
如果单纯用拳头猛打石头，恐怕会流血，严重些可能导致骨折。
这就是包裹查克拉的好处。
并且包裹查克拉后，力量和速度也会提升不少。
当然，这还是初期，在还没完全掌握的情况下，只能稍微提升一些。
等完全掌握查克拉附着，甚至顿悟出一种独门秘术，那拳头的力量可以用恐怖来形容。
砰砰砰——
就这样，小樱不断做着击打岩石的修炼。
吃饱喝足的宇智波七夜，靠在树下，眯着眼睛，享受着难得的惬意。
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