第10章 俞暖做饭

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俞暖在做这个道汤的时候，是考虑到俞父俞母他们的身体状况，他们身体经过之前的挨饿年代，经常吃不饱，身体健康情况都不太好，然后还长期从事体力劳动。

俞暖想到猪排骨可以为人体生理活动提供必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康，这个给俞父俞母这样长期劳作的人食用是最好不过的。

特别是他们的胃都不太好，需要好好的养护一下。

然后山药就是一个滋补脾胃的佳品，它是入肺、健脾、补肾，山药黏糊糊的汁液主要是黏蛋白，能保持血管弹性，还有润肺止咳的作用。

这道菜真是一个滋补养生的好汤膳，所以俞暖才想做这个汤，给家人们都补一下。

俞暖想再搭配一个青菜，才能做到均衡营养，维生素更是人体必不可少的营养元素。

于是俞暖本想再清炒一个芹菜，正好看见厨房里有芹菜，这个芹菜不像现代那种农药过多在蔬菜棚里长大的，这个完全是纯天然无污染的，这样的芹菜才能更加好吃。

俞暖起锅烧油，不一会儿就把清炒芹菜做好了。

俞暖在想红烧肉要配米饭吃才好吃，索性就去空间里用电饭煲煮了一大锅白米饭。等米饭好了，俞暖把米饭从空间里取出来，盛到盆里，就等俞父俞母回家就可以开饭了。

这时红烧肉的汁水也收得差不多了，排骨木耳山药汤也炖好了，然后俞暖在汤里放上了少许盐，这样晚饭就做好了。

厨房里时不时的飘出的香味，一直吸引着屋里的原本还在聊天的三人。

三人都不自觉的吞了吞口水，真是太香了，啥时候开饭呀，俞北、俞南、沈晴都有点等不及了！！！

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