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四个小时时间是很漫长的。
为了保证场上的选手不受干扰,除了评委席和场上的灯光，其余的灯光都灭掉了。观众席上不少人来来去去，上厕所的上厕所，出去透气的出去，外头还有茶水点心供大家选用。毕竟任谁干坐四个小时也是件难受的事。
方靖和陆光没有休息，他们甚至没有喝一口水，生怕喝了水忍不住上厕所。对他们来说，每一分钟都是宝贵。
评委和主持人根据现场比赛的情况时不时讲解点评一番，几处摄影机机位对着料理操作台各种拍。
比赛开始一小时后,主持人上台与方靖和陆光做了简短的采访，主要问他们今天菜品的计划。
主持人问陆光：“你今天的菜有什么讲究吗？”
陆光手里一边忙着一边答：“我今天做的菜，有一个主题,叫‘生活’。”
主持人笑了：“这是被方靖传染了。”
陆光没抬头：“最后一场比赛了，我也希望能够用我的菜,传递一些想法。”
主持人：“我看了一下，你的甜点是做桂花糯米酿莲藕吧？这在‘生活’这个题目里怎么解？”
“表示生活幸福,甜在心里。”
“素菜呢，要做什么？”
“清炒田园时蔬。莲藕、玉米、青笋、豇豆、生菜、茄子等等，意思是努力劳动终会有收获。”
主持人继续道：“我看出来你要做卤水拼盘，有牛腩、牛肚、猪肠、猪肝等等。
陆光：“嗯，这菜的意思是：生活里有家,就算房子小小的，麻雀虽小五脏俱全，跟家人在一起怎么都是幸福的。”
主持人调侃了几句,接着道：“另一道大菜是海鲜吧？”
“海鲜总汇，主材螃蟹、虾和蛤蜊。意思是：生活里会有各方朋友的帮助和支持。”
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