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几乎每一个健身的人，都有一手不俗的厨艺！
因为怎么把寡淡无味的健康食材，料理得精致美味，是一个大学问！
赵乐志曾经接受专业健身教练培训的时候，学习过粗浅的营养学知识，后来又在工作、生活中，自学了一些健身餐的制作方法，厨艺虽然和那些大厨无法相比，但是对付自己的肚子，没有任何的问题。
而且，对一个吃软饭的男人来说，拥有一手好厨艺，应该是一项基本的技能。
之前的“赵乐志”的状态，只能称之为“米虫”，根本算不上是“吃软饭”的！
赵乐志接下来，准备以“吃软饭的自我修养”，严格要求自己！
不仅要把身材搞好，把现在这具身体上的这一身肥肉减下去，还要学习多种“吃软饭”的必备技能，把“吃软饭”的这个职业，发扬光大！
刘筱涵出去拍戏，算是给赵乐志留出了充足的学习、提高自己的时间。
赵乐志在昨天晚上，躺在床上，放空自己的时候，已经盘算好，自己接下来要做的事情了。
除了每天要用两个时的时间，运动减肥之外，还要锻炼自己的厨艺，今后的一日三餐，都要自己动手。
另外，还要学一样乐器，丰富自己的生活！
还有闲暇时间的话，可以多看看书，提升一下自己的学识、涵养。
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